Krásy Liptova a bohaté rekreačné možnosti lákajú množstvo návštevníkov. Na svoje si prídu aj priaznivci skialpinizmu, horolezectva, paraglidingu, raftingu, golfu, paintballu, cykloturistiky a iných športov. Návštevníci si môžu vybrať rôzne turistické trasy, pretože Liptov obklopujú najväčšie hory na Slovensku: Vysoké Tatry, Chočské vrchy, Západné Tatry, Nízke Tatry, a Veľká Fatra. Pre vyznávačov cykloturistiky sú na Liptove optimálne podmienky, nachádza sa tu cca 500 km vyznačených cyklistických trás. Liptov poskytuje množstvo lyžiarskych terénov pre všetky kategórie lyžiarov. Okrem zjazdového lyžovania sú tu bohaté možnosti na lyžiarsku turistiku a bežecké lyžovanie. Nachádza sa tu niekoľko známych lyžiarskych stredísk. V Demänovskej Doline – Stredisko Jasná Nízke Tatry, Lyžiarske stredisko SKIPARK Ružomberok (Malinô Brdo). Neďaleko Liptovského Mikuláša strediská Opalisko – Závažná Poruba, Žiar – Žiarska dolina, alebo Čertovica v obci Vyšná Boca.